πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ–‘λ°˜ μˆœμ‚΄ λ‹­λ³ΆμŒνƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœν›„λ“œμ›
85kcal
100gλ‹Ή
9.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
685mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰85.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.6g (3%)
λ‹Ήλ₯˜4.8g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.8g (12%)
지방1.9g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방22.5g (150%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨685.0mg (34%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μšΈλ¦‰λ„λͺ…μ΄λ‚˜λ¬Όλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
μ†ŒλΆˆκ³ κΈ°μΉ˜μ¦ˆν•„λΌν”„
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μƒˆμš°κ³„λž€κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
뢀산식 얼큰돼지ꡭλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ°₯λŒ€μ‹  κ³€μ•½μž‘κ³‘λ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ–‘λ°˜ μˆœμ‚΄ λ‹­λ³ΆμŒνƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ–‘λ°˜ μˆœμ‚΄ λ‹­λ³ΆμŒνƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 85kcal | JunKangWorld