πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ†Œλ‹΄ μš°κ±°μ§€ κ°ˆλΉ„νƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)ν•œμƒκ°€λ“μ‹ν’ˆ
19kcal
100gλ‹Ή
1.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.3g
지방
313mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰19.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.7g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (5%)
지방0.3g (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨313.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

eatslowν¬λ“œλ§΅μ‹μ‹œκΈˆμΉ˜λ°”μ§€λ½κ΅­
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
이고μž₯ λŒ€κ²Œμ‚΄λͺ…ν’ˆμ£½
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
ν•˜μ΄λ°€ νžˆν¬μŠ€ν”„
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
μ• ν˜Έλ°•κ°μžμ–‘νŒŒμ£½ λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
감자ꡭ
19kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ†Œλ‹΄ μš°κ±°μ§€ κ°ˆλΉ„νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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