πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€μƒ‰ μ΅œμ’…λŒ€ μ²­κ΅­μž₯찌개

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)λͺ…κ°€ν‘Έλ“œ
25kcal
100gλ‹Ή
4.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
361mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰25.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό4.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨361.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μˆœλ‘λΆ€λ‘œλ©”μΈλ°°μΆ”μ£½λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
25kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μ˜€μ§•μ–΄μƒˆμš°ν† λ§ˆν† μ–‘μ†‘μ΄μ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
25kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.8g
μˆ˜μˆ˜λ²„μ„―μ£½λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
25kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.5g
μˆœλ‘λΆ€κ·ΌλŒ€μ±„μ†Œμ£½λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
25kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μˆœλ‘λΆ€μ• ν˜Έλ°•μ±„μ†Œμ£½λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
25kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€μƒ‰ μ΅œμ’…λŒ€ μ²­κ΅­μž₯μ°Œκ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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