μž‡μΈ μ˜¨ 햄가득 λΆ€λŒ€μ°Œκ°œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬λ„μ•Όμ§€μ‹ν’ˆ
305kcal
100gλ‹Ή
23.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
22.0g
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14.0g
μ§€λ°©
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰305.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό23.0g (7%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ22.0g (40%)
μ§€λ°©14.0g (26%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방65.0g (433%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.5g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž‡μΈ μ˜¨ 햄가득 λΆ€λŒ€μ°Œκ°œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 305kcal | JunKangWorld