πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•΄λ¬Όμˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œ(냉동)

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λΌμž„에프앀비(μ£Ό)
63kcal
100gλ‹Ή
2.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.7g
지방
195mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰63.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.3g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.8g (11%)
지방3.7g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방25.0g (167%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨195.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-06)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μˆœν•œμ£½ 사골쇠고기죽
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
μ•„μ›Œν™ˆμ†Œκ³ κΈ°λ²„μ„―μ£½
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
μ„œμšΈλ§ˆλ‹˜μ‚Όκ³„μ£½
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μŠ€ν‚€λ‹ˆλž©κ³€μ•½λ¦¬μ‘°λ˜ν† λ§ˆν† &λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ•„μΉ¨μ—”λ³Έμ£½λˆ„λ£½μ§€λ‹­μ£½
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•΄λ¬Όμˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œ(냉동)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν•΄λ¬Όμˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œ(냉동) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 63kcal | JunKangWorld