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후식 된μž₯찌개

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄λ³΄μ œμ² μŒμ‹μ—°κ΅¬μ†Œ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
83kcal
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6.0g
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰83.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό6.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜2.1g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.6g (10%)
지방4.1g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-12-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ •μ„±λ‹΄μ€μΉ΄λ ˆ
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ν¬λ¦Όκ³€μ•½λ¦¬μ‘°λ˜
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
μ˜€μ§•μ–΄λ³ΆμŒ
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
λ§€μ‰¬λ“œν¬ν…Œμ΄ν† 
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
κ³ μ‚΄λ©” μ°ΈμΉ˜κΉ€μΉ˜λ³ΆμŒ
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

후식 된μž₯μ°Œκ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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