πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μžμ—°λ³„κ³‘ μ†Œκ°ˆλΉ„μ°œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ§„ν•œμ‹ν’ˆ
149kcal
100gλ‹Ή
7.3g
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6.9g
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10.3g
지방
556mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰149.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό7.3g (2%)
λ‹Ήλ₯˜6.8g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.9g (13%)
지방10.3g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방27.5g (183%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨556.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν˜œμžλ‘œμš΄μ§‘λ°₯)두뢀&κΉ€μΉ˜μ œμœ‘
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g
ν˜œμžλ‘œμš΄μ§‘λ°₯두뢀&κΉ€μΉ˜μ œμœ‘
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g
μš°μ—‰μ‘°λ¦Ό
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
ν˜œμžλ‘œμš΄μ§‘λ°₯ 두뢀&κΉ€μΉ˜μ œμœ‘
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g
3600λΉ„λΉ”λ°₯
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μžμ—°λ³„κ³‘ μ†Œκ°ˆλΉ„μ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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