πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄‰μ΄‰ν•œν•¨λ°•μŠ€ν…Œμ΄ν¬

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ‘―λ°ν‘Έλ“œγˆœ
231kcal
100gλ‹Ή
45.2g
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3.5g
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4.3g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰231.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό45.2g (14%)
λ‹Ήλ₯˜10.1g (10%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.5g (6%)
지방4.3g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방35.9g (239%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨484.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ°λ°”μŠ€νŒŒμŠ€νƒ€
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
캐치! ν‹°λ‹ˆν•‘ 크래미 μ™€μ‚¬λΉ„λ§ˆμš” μš°λ™
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
κΏ€μ•½λ°₯
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
λ‹¨ν˜Έλ°•μ˜μ–‘λ°₯
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
κ°μžμ™€ κ³ κΈ°μ‘°λ¦Ό
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ΄‰μ΄‰ν•œν•¨λ°•μŠ€ν…Œμ΄ν¬μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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