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11.5g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰216.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό18.9g (6%)
λ‹Ήλ₯˜5.3g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.0g (16%)
지방11.5g (21%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방36.6g (244%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨490.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­κ³ κΈ°ν‘œκ³ λ²„μ„―λ Œν‹Έμ½©μ§„λ°₯ λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€ν¬ν•¨)
216kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.8g
μƒˆμš°μœ λΆ€μ±„μ†Œμ§„λ°₯ λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€ν¬ν•¨)
216kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.5g
λ„ˆλΉ„μ•„λ‹ˆμ „μ£ΌλΉ„λΉ”μ£Όλ¨Ήλ°₯
216kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.5g
λ§›μžˆλŠ”λΆˆλ‹­μ² νŒλ³ΆμŒλ°₯
216kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.8g
ν•œμš°λ²„μ„―μ–‘νŒŒμ§„λ°₯ λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€ν¬ν•¨)
216kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ†ŒμŠ€ 듬뿍 ν•¨λ°•μŠ€ν…Œμ΄ν¬ λ ˆλ“œλ°”λ² νμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ†ŒμŠ€ 듬뿍 ν•¨λ°•μŠ€ν…Œμ΄ν¬ λ ˆλ“œλ°”λ² ν 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 216kcal | JunKangWorld