๊ฐ“๊น€์น˜ํ–„์—๊ทธ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ใˆœ์‚ผ์˜๋ฐ๋ฆฌ์นดํ›„๋ ˆ์‰ฌ
203kcal
100g๋‹น
33.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
2.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.0g
์ง€๋ฐฉ
948mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰203.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ33.0g (10%)
๋‹น๋ฅ˜12.0g (12%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ2.0g (4%)
์ง€๋ฐฉ7.0g (13%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ28.0g (187%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ948.0mg (47%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-11-04)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ“๊น€์น˜ํ–„์—๊ทธ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 203kcal | JunKangWorld