πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°ˆλ¦­μ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λΌμž„에프앀비(μ£Ό)
200kcal
100gλ‹Ή
7.7g
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10.6g
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13.5g
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰200.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό7.7g (2%)
λ‹Ήλ₯˜4.1g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.6g (19%)
지방13.5g (25%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방20.6g (137%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨765.0mg (38%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

콩고기미트볼
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
SRCλ…Έλž‘μž‘μ±„λ§Œλ‘
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ³΅κ°ˆλ§Œλ‘
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
κ΅°λ§Œλ‘
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
λ‘₯κ·Όν•«μΉ˜ν‚¨μ£Όλ¨Ήλ°₯
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
κ°ˆλ¦­μ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 200kcal | JunKangWorld