πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œλˆμ§œμž₯

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜ν•œμš°λ¦¬μŒμ‹
71kcal
100gλ‹Ή
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰71.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό7.2g (2%)
λ‹Ήλ₯˜2.4g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.8g (7%)
지방3.0g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방3.7g (25%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨296.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³ κ°ˆλΉ„
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
청와식탁 뚝배기뢈고기
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.4g
μ˜μ–‘λ°˜μ°¬λŠνƒ€λ¦¬λ‘λΆ€λ³ΆμŒ
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.7g
μΌν’ˆμ–΄λ¬΅μ•Όμ±„λ³ΆμŒ
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
주먹손 묡은지 λΌμ§€κ°ˆλΉ„μ°œ
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œλˆμ§œμž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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