πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜μ–‘λ°˜μ°¬ ν•œμš°κ³„λž€λ²„μ„―λ³ΆμŒ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)λ² λ² μΏ‘
85kcal
100gλ‹Ή
3.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.4g
지방
218mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰85.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.3g (1%)
λ‹Ήλ₯˜2.4g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.0g (15%)
지방4.4g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방94.0g (627%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨218.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-23)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ°ΈμΉ˜κΉ€μΉ˜κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
뢀산식 얼큰돼지ꡭλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μƒˆμš°κ³„λž€κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ†ŒλΆˆκ³ κΈ°μΉ˜μ¦ˆν•„λΌν”„
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μšΈλ¦‰λ„λͺ…μ΄λ‚˜λ¬Όλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜μ–‘λ°˜μ°¬ ν•œμš°κ³„λž€λ²„μ„―λ³ΆμŒμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ˜μ–‘λ°˜μ°¬ ν•œμš°κ³„λž€λ²„μ„―λ³ΆμŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 85kcal | JunKangWorld