ํฌ๋ ˆ์ž‡ ํ† ๋งˆํ† ๋งŒ๋‘๊ทธ๋ผํƒ•

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์”จ์ œ์ด์ œ์ผ์ œ๋‹นใˆœ
162kcal
100g๋‹น
15.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.2g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
8.4g
์ง€๋ฐฉ
458mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰162.0kcal (8%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ15.3g (5%)
๋‹น๋ฅ˜4.4g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.2g (11%)
์ง€๋ฐฉ8.4g (15%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ10.9g (73%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ4.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ458.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-01-13)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ ˆ์ž‡ ํ† ๋งˆํ† ๋งŒ๋‘๊ทธ๋ผํƒ• ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 162kcal | JunKangWorld