πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΉ˜μ¦ˆλΈŒλ ˆλ“œ(냉동)

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ λŒ€μ‹ μ—ν”„μ—μŠ€
333kcal
100gλ‹Ή
36.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
17.6g
지방
346mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰333.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό36.9g (11%)
λ‹Ήλ₯˜10.6g (11%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.8g (12%)
지방17.6g (33%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방17.3g (115%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨346.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŠ€μœ„νŠΈμΉ˜μ¦ˆλ§
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
λ…ΈλΈŒλžœλ“œ κ°„νŽΈλ―Έμ†Œλœμž₯κ΅­
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.7g
κ°„νŽΈ 버섯해μž₯κ΅­
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.1g
μ§„μ§œλΌλ©΄μ „ μ§œμŠλž­λ§›
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g
ν•«μ•€μΏ‘κΉ€μΉ˜λΉ„λΉ”λ°₯
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μΉ˜μ¦ˆλΈŒλ ˆλ“œ(냉동)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μΉ˜μ¦ˆλΈŒλ ˆλ“œ(냉동) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 333kcal | JunKangWorld