[ํ”„๋กœํ‹ด์—…] ๋‘๋ถ€๋ฉด๋งˆ๋ผ์ƒน๊ถˆ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ใˆœํ˜„๋Œ€๊ทธ๋ฆฐํ‘ธ๋“œ ์Šค๋งˆํŠธํ‘ธ๋“œ์„ผํ„ฐ
189kcal
100g๋‹น
21.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.7g
์ง€๋ฐฉ
299mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰189.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.3g (7%)
๋‹น๋ฅ˜1.8g (2%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.6g (16%)
์ง€๋ฐฉ7.7g (14%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ8.3g (56%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ299.0mg (15%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-12-10)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

[ํ”„๋กœํ‹ด์—…] ๋‘๋ถ€๋ฉด๋งˆ๋ผ์ƒน๊ถˆ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 189kcal | JunKangWorld