πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ³„λž€λ°₯&λ–‘κ°ˆλΉ„μŠ€ν‹±

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ˜€λŠ˜ν•œλΌ
174kcal
100gλ‹Ή
23.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.4g
지방
306mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰174.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό23.4g (7%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.4g (12%)
지방6.4g (12%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방17.0g (113%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨306.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-23)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŠ€νŒΈκ³„λž€λ³ΆμŒλ°₯
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
λ‰΄ν¬λž©λ§ˆμš”μœ λΆ€λ°₯λ°”
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
냉면 윑수, 농좕
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
λ‹¨ν˜Έλ°•μƒλŸ¬λ“œ
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
24/7 크라비아 μ»΅λ°₯
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
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