고등어구이 도시락 칼로리는 얼마인가요?

고등어구이 도시락 100g당 칼로리는 225kcal입니다.

고등어구이 도시락 단백질 함량은 얼마인가요?

고등어구이 도시락 100g당 단백질은 8.9g입니다.

고등어구이 도시락 탄수화물은 얼마인가요?

고등어구이 도시락 100g당 탄수화물은 27.5g이며, 당류는 0.4g입니다.

고등어구이 도시락 나트륨 함량은?

고등어구이 도시락 100g당 나트륨은 312.0mg입니다.

고등어구이 도시락

즉석식품류즉석섭취·편의식품류㈜푸드인모닝스타

225kcal

100g당

27.5g

탄수화물

8.9g

단백질

9.3g

지방

312mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량225.0kcal (11%)

탄수화물27.5g (8%)

당류0.4g (0%)

식이섬유2.0g (8%)

단백질8.9g (16%)

지방9.3g (17%)

지방 세부

포화지방32.4g (216%)

트랜스지방2.4g

미네랄

나트륨312.0mg (16%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-07-10)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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