๋ฒ ์ด์ปจํฌ๋ฆผ๋ก๋ณถ์ด
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์กด์ฟก์ํ์ํค์น(Johncookchefโskitchen)
167kcal
100g๋น
25.2g
ํ์ํ๋ฌผ
4.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.2g
์ง๋ฐฉ
274mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋167.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ25.2g (8%)
๋น๋ฅ3.5g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.8g (9%)
์ง๋ฐฉ5.2g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.7g (58%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ274.0mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ์๋ก์ด์ง๋ฐฅ ํตํต์์ผ&๋ถ๊ณ ๊ธฐ
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.1g
ํ์๋ก์ด์ง๋ฐฅ ํตํต์์ผ๋ถ๊ณ ๊ธฐ
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.3g
๋ค๊ธฐ๋ฆ๋น๋น๋ฐฅํธ
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
ํ๋ฆฌ์นด๋ ๋ง๋์นํจ&๋งค์ฝค์น๋ฐฅ
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
ํ์๋ก์ด์ง๋ฐฅ)ํตํต์์ผ๏ผ๋ถ๊ณ ๊ธฐ
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒ ์ด์ปจํฌ๋ฆผ๋ก๋ณถ์ด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋