πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ†μ‹¬νƒœκ²½ μ˜€λ¦¬μ§€λ„ 떑볢이

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μš”λ¦¬κΆ
283kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰283.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό65.7g (20%)
λ‹Ήλ₯˜15.8g (16%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.6g (6%)
지방0.8g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨809.0mg (40%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§€μš΄κ°ˆλΉ„μ°œ
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.4g
λΈ”λž™μΉ˜ν‚¨λ„μ‹œλ½
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
ꡰ자 수제 밀전병
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
κΉ€μΉ˜μŒ€κ΅­μˆ˜
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.6g
갈릭ν–₯λΌμƒˆμš°
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ†μ‹¬νƒœκ²½ μ˜€λ¦¬μ§€λ„ 떑볢이 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 283kcal | JunKangWorld