์ฌ๊ณผ๋ก๋ณถ์ด ์ข์ ์ฌ๋ฃ๋ก ๋ง๋ ์๋ก๋ณถ์ด #์๋กํฉ ์กฐ๊ธ๋งค์ด๋งAA
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)์ฌ๊ณผ๋ก๋ณถ์ด
129kcal
100g๋น
25.7g
ํ์ํ๋ฌผ
4.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.0g
์ง๋ฐฉ
294mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋129.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ25.7g (8%)
๋น๋ฅ3.8g (4%)
์์ด์ฌ์ 2.4g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ1.0g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.9g (20%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ294.0mg (15%)
์นผ์49.0mg (7%)
์ฒ ๋ถ0.4mg (3%)
์นผ๋ฅจ41.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-10-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊น์น๋ณถ์๋ฐฅ&๊ณ๋ํ๋ผ์ด
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g
๋ค์ฏ๊ฐ์ง๋๋ฌผ๋ฐฅ&์ํฌ์ด์
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
์ ๊ณ ๊ธฐ์ฅ์กฐ๋ฆผ
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.4g
๊ณจ๋์ค๋ฏ๋ ์๋ฌ๋&๊ณค์ฝ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ณถ์๋ฐฅ
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.9g
๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ณผ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์๋ฌ๋&๊ณค์ฝ์ผ์ฑํ๋ฏธ๋ณถ์๋ฐฅ
129kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.9g