์์ด์ธ๋ผ ๋ํ์ก์ก ๊ตญ๋ฌผ๋ผ๋ณถ์ด ์ง์ฅ๋ง
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋๊ฐ์ํ
313kcal
100g๋น
61.1g
ํ์ํ๋ฌผ
6.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.6g
์ง๋ฐฉ
844mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋313.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ61.1g (19%)
๋น๋ฅ7.8g (8%)
์์ด์ฌ์ 1.1g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.1g (11%)
์ง๋ฐฉ5.6g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ844.0mg (42%)
์นผ์14.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ0.6mg (5%)
์นผ๋ฅจ58.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-10-07)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ด์ธ๋ผ ๋ํ์ก์ก ๊ตญ๋ฌผ๋ผ๋ณถ์ด ์ง์ฅ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋