πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν™©μ„±μ£Ό λ°•μ‚¬μ˜ 라이프밀 λ°œμ•„μ˜μ–‘

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μƒμ‹λ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ΄λ‘¬ν™€λ”©μŠ€
383kcal
100gλ‹Ή
86.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.7g
지방
67mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰383.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό86.7g (27%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 5.0g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)
지방2.7g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨67.0mg (3%)
칼슘120.0mg (17%)
μ² λΆ„1.7mg (14%)
μΉΌλ₯¨167.0mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-12-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΅­μ‚° μœ κΈ°λ† 100% λ―Έμˆ«κ°€λ£¨ λΈ”λž™
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.9g
였늘의 선식 μŒ€ ν”Œλ ˆμ΄ν¬
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
ν‘Έλ“œμ‰μ΄ν¬μ»€ν”Όλ§›
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μ°ΉμŒ€λˆ„λ£½μ§€μ»΅λ°₯
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
였늘의 선식 ꡰ고ꡬ마Xν—ˆκ²½ν™˜
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν™©μ„±μ£Ό λ°•μ‚¬μ˜ 라이프밀 λ°œμ•„μ˜μ–‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν™©μ„±μ£Ό λ°•μ‚¬μ˜ 라이프밀 λ°œμ•„μ˜μ–‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 383kcal | JunKangWorld