πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν—ˆλ‹ˆ λ―Έμˆ«κ°€λ£¨

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 패미둜슀 λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ
402kcal
100gλ‹Ή
84.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.7g
지방
13mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰402.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό84.5g (26%)
λ‹Ήλ₯˜9.1g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방2.7g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨13.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ†ν˜‘ ꡬ운감자 μŒ€μŠ€ν”„
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
ν™©νƒœ μž₯칼ꡭ수 윑수
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
ν˜Έλ°•λ§ˆμ£½ 건강선식
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g
λ†ν˜‘ κ΅¬μš΄κ°μžμŠ€ν”„
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
μ „ν˜€μ•ˆλ§€μš΄κΉ€μΉ˜νλΈŒ
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν—ˆλ‹ˆ λ―Έμˆ«κ°€λ£¨μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν—ˆλ‹ˆ λ―Έμˆ«κ°€λ£¨ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 402kcal | JunKangWorld