πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹¨λ°±ν•œμ–Έλ‹ˆ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ—„λ§ˆμ‚¬λž‘
443kcal
100gλ‹Ή
51.4g
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20.0g
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰443.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό51.4g (16%)
λ‹Ήλ₯˜31.4g (31%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.0g (36%)
지방17.1g (32%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨143.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°”λ₯Έμ‹œλ¦¬μ–Όλ°”
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
ν•΄λ¬Όλ³ΆμŒλ°₯
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
1뢄포켓ꡭ 사골미역ꡭ
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g
κ³ λ₯΄λ‹€μƒˆμ‹Ήλ³΄λ¦¬μ„ μ‹
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
ν–„μΉ˜μ¦ˆλΆ€λ¦¬λ˜
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.5g

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