์–‘๋…์น˜ํ‚จ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด๋ฒ„๊ฑฐ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ ์ƒŒ๋“œํŒœ ์˜๋‚จ๊ณต์žฅ
220kcal
100g๋‹น
24.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
10.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
9.3g
์ง€๋ฐฉ
467mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰220.0kcal (11%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ24.0g (7%)
๋‹น๋ฅ˜8.7g (9%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ10.0g (18%)
์ง€๋ฐฉ9.3g (17%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ20.0g (133%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.7g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ467.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-02-28)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘๋…์น˜ํ‚จ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด๋ฒ„๊ฑฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 220kcal | JunKangWorld