πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

에그 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ—ν”„μ— ν”„λ Œμ¦ˆ
229kcal
100gλ‹Ή
25.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
14.6g
지방
392mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰229.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.7g (21%)
지방14.6g (27%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방52.1g (347%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨392.0mg (20%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‚¨λ„λ–‘κ°ˆλΉ„λ°₯λ°”
229kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
바삭촉촉주먹λ°₯
229kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
햄버거
229kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.6g
ν•΄λ¬Όλ§Œλ‘
229kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
μ°ΈκΉ¨λΌλ©΄κ³„λž€λ³ΆμŒλ°₯
229kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

에그 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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에그 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 229kcal | JunKangWorld