πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

치즈 퐁당 μž λ΄‰ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ‹ μ„Έκ³„ν‘Έλ“œ 메인주방
334kcal
100gλ‹Ή
15.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
26.3g
지방
463mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰334.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.8g (5%)
λ‹Ήλ₯˜4.2g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.4g (15%)
지방26.3g (49%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방89.5g (596%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©13.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨463.0mg (23%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ°¨λŒμ–‘μ§€λ―Έμ—­κ΅­
334kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.7g
μ‹œλž˜κΈ°λœμž₯κ΅­
334kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
λ°₯ν”ŒλŸ¬μŠ€ λ§ˆνŒŒλ‘λΆ€
334kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
κ³ μΆ”μž₯ μ˜€μƒ‰ λΉ„λΉ”λ°₯ ν‚€νŠΈ
334kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
λŒ€μ„œμ–‘ μ‘°κΈ°μ†μœΌλ‘œ λ§Œλ“  μ˜κ΄‘λ³΄λ¦¬κ΅΄λΉ„
334kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 41.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

치즈 퐁당 μž λ΄‰ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
치즈 퐁당 μž λ΄‰ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 334kcal | JunKangWorld