κ³„λž€ν°μžμƒŒλ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ œμ΄λΉ„ν”„λ ˆμ‹œ
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰320.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.1g (7%)
λ‹Ήλ₯˜3.9g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.2g (9%)
μ§€λ°©23.4g (43%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방29.2g (195%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨442.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-10-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ³„λž€ν°μžμƒŒλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 320kcal | JunKangWorld