πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν–„μΉ˜μ¦ˆ ν† λ§ˆν†  μΉ˜μ•„λ°”νƒ€

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ”¨μ œμ΄ν‘Έλ“œλΉŒμ£Όμ‹νšŒμ‚¬
291kcal
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27.5g
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰291.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.5g (8%)
λ‹Ήλ₯˜6.9g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.1g (24%)
지방14.4g (27%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.5g (83%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨525.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°κ°€μ°¨λŒλ°•μ΄μ΄ˆλ°₯
291kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.5g
어묡김λ°₯
291kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g
μžμ—°μ‚°λ―Όλ¬Όμž₯어ꡬ이
291kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μΉ˜ν‚¨ ν¬λ¦¬μŠ€ν”Όν•«
291kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g
럭히λ°₯λΆˆκ³ κΈ°ν‚Ήν† μŠ€νŠΈ
291kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν–„μΉ˜μ¦ˆ ν† λ§ˆν†  μΉ˜μ•„λ°”νƒ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν–„μΉ˜μ¦ˆ ν† λ§ˆν†  μΉ˜μ•„λ°”νƒ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 291kcal | JunKangWorld