πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

MEGA μ΄ˆμ½”λ©œλ‘œμš° μƒŒλ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœνŽ˜μ΄νΌν”Œλžœ 성남곡μž₯
326kcal
100gλ‹Ή
48.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.5g
지방
194mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰326.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό48.6g (15%)
λ‹Ήλ₯˜23.6g (24%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.2g (8%)
지방12.5g (23%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨194.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν–„ν¬λ¦ΌμΉ˜μ¦ˆμΉ˜μ•„λ°”νƒ€
326kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
κ°ˆλ¦­μŠ€ν¬λž¨λΈ” ν† μŠ€νŠΈ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
326kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.6g
νŠ€κΉ€λ₯˜(μƒμ„ κΉŒμŠ€)
326kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.2g
λ¦¬μ–ΌλΆˆκ³ κΈ°μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
326kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.4g
μ „ν†΅μ‹œλž˜κΈ°μ£½μ—Όλœμž₯κ΅­
327kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

MEGA μ΄ˆμ½”λ©œλ‘œμš° μƒŒλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
MEGA μ΄ˆμ½”λ©œλ‘œμš° μƒŒλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 326kcal | JunKangWorld