๋ถ๊ณ ๊ธฐ ํผ์(๋๋, ์ ์๋ ์ธ์ง ์กฐ๋ฆฌ)
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ
269kcal
100g๋น
31.8g
ํ์ํ๋ฌผ
13.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.8g
์ง๋ฐฉ
534mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋269.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ31.8g (10%)
๋น๋ฅ4.3g (4%)
์์ด์ฌ์ 1.7g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง13.5g (24%)
์ง๋ฐฉ9.8g (18%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ19.3g (128%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.6g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.9mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ534.0mg (27%)
์นผ์221.0mg (32%)
์ฒ ๋ถ0.7mg (6%)
์นผ๋ฅจ162.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์95.0mg
์์ฐ25.9mg
์ธ201.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.8mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B142.00mg
๋นํ๋ฏผ B236.00mg
00๋์ด์์ 78.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-04-27)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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