๋ ๋จน๋๊ณ ๊ตฌ๋งํผ์
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)์ํธ๋๋ฆผ ์ฃผ์ด์ง์
216kcal
100g๋น
22.1g
ํ์ํ๋ฌผ
7.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.0g
์ง๋ฐฉ
326mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋216.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ22.1g (7%)
๋น๋ฅ8.9g (9%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.3g (13%)
์ง๋ฐฉ11.0g (20%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ9.8g (66%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ326.0mg (16%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-07)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ ๋จน๋๊ณ ๊ตฌ๋งํผ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋