πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λΉ… λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 가득 μƒλŸ¬λ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ νŒœμ—μ΄νŠΈ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
65kcal
100gλ‹Ή
5.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
269mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰65.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.2g (2%)
λ‹Ήλ₯˜4.8g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.8g (12%)
지방1.9g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방21.7g (145%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨269.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

양탕ꡭλ°₯
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.6g
λ°”λ‚˜λ‚˜ν¬λ¦Όλ¦¬μ‘°λ˜
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
λ³‘μ²œμ‹ μ–Όν°μˆœλŒ€κ΅­λ°₯
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.6g
λ§€μš΄ν•΄μ‚°λ¬Όκ³€μ•½λ¦¬μ‘°λ˜
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.5g
μ•€λ¦¬μΉ˜ κΉ€μΉ˜λ³ΆμŒλ°₯
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λΉ… λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 가득 μƒλŸ¬λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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