πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”„λ ˆμ‹œν”ΌνŠΈ ν›ˆμ œ μŠ¬λΌμ΄μŠ€μ—°μ–΄ μƒλŸ¬λ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈλ‹΄ν‘Έλ₯Έ
98kcal
100gλ‹Ή
5.0g
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9.3g
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰98.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜2.0g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.3g (17%)
지방4.7g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방55.0g (367%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨541.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

본죽동지νŒ₯μ£½
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
광동식 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ°Έλ§ˆμ „λ³΅μ£½
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
λ…Έλ£¨κΆλŽ…μ΄λ²„μ„―μŠ€ν”„
98kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν”„λ ˆμ‹œν”ΌνŠΈ ν›ˆμ œ μŠ¬λΌμ΄μŠ€μ—°μ–΄ μƒλŸ¬λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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