πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž…λ‘λΆ€μƒλŸ¬λ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ €μŠ€νŠΈκ·Έλ¦°
114kcal
100gλ‹Ή
15.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.7g
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3.6g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰114.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.6g (5%)
λ‹Ήλ₯˜7.0g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.7g (9%)
지방3.6g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방7.5g (50%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨307.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§€μ½€ν•΄λ¬Όκ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯&λΌμ§€κ³ κΈ°μ°œ
114kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.9g
μ‹œλž˜κΈ°ν‘œκ³ λ²„μ„―λ°₯&제윑볢음
114kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄κ·€λ¦¬μ˜μ–‘λ°₯
114kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.4g
λ§›μžˆλŠ” 였뚜기 μ»΅λ°₯ 뚝배기뢈고기λ°₯
114kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.4g
μ‹¬μΏ΅μΏ μŠ€μΏ μŠ€λ‘œμ œλ¦¬μ‘°λ˜
114kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμž…λ‘λΆ€μƒλŸ¬λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμž…λ‘λΆ€μƒλŸ¬λ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 114kcal | JunKangWorld