πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λΆ„μ§œ μƒλŸ¬λ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμŠ€μœ—λ°ΈλŸ°μŠ€λž©
102kcal
100gλ‹Ή
20.9g
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3.6g
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0.4g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰102.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό20.9g (6%)
λ‹Ήλ₯˜8.6g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.6g (7%)
지방0.4g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.8g (45%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨359.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

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102kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
ν–„μ—κ·ΈκΉ€μΉ˜λ³ΆμŒλ°₯
102kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
ν–„μ—κ·ΈκΉ€μΉ˜λ³ΆμŒλ°₯
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ν•œλΌν˜λͺ… ν–„μ—κ·ΈκΉ€μΉ˜λ³ΆμŒλ°₯
102kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
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λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λΆ„μ§œ μƒλŸ¬λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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