πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

푸디버디 ν•œμš° ν† λ§ˆν† μ†ŒμŠ€

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœν•˜λ¦Όμ‚°μ—… ν•¨μ—΄μ‹ν’ˆ 1곡μž₯
85kcal
100gλ‹Ή
11.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.3g
지방
470mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰85.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜7.0g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방3.3g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.0g (33%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨470.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μˆœν•œμ œμœ‘λ³ΆμŒ
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μ†ŒλΆˆκ³ κΈ°μΉ˜μ¦ˆν•„λΌν”„
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μƒˆμš°κ³„λž€κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ°ΈμΉ˜κΉ€μΉ˜κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μ”¨ν‘Έλ“œλΆ€μ•Όλ² μŠ€
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

푸디버디 ν•œμš° ν† λ§ˆν† μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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