์œก์ฆ™๊ฐ€๋“์งฌ๋ฝ•๊ตฐ๋งŒ๋‘

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๋งŒ๋‘๋ฅ˜์„ธ๋ฆฐ์‹ํ’ˆใˆœ
184kcal
100g๋‹น
15.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.8g
์ง€๋ฐฉ
467mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰184.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ15.2g (5%)
๋‹น๋ฅ˜2.9g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.3g (12%)
์ง€๋ฐฉ10.8g (20%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ23.8g (159%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ467.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2019-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์œก์ฆ™๊ฐ€๋“์งฌ๋ฝ•๊ตฐ๋งŒ๋‘ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 184kcal | JunKangWorld