3๋ถ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๊น์น๋ง๋
์ฆ์์ํ๋ฅ๋ง๋๋ฅใ์ทจ์๋ฃจ
161kcal
100g๋น
17.9g
ํ์ํ๋ฌผ
10.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.4g
์ง๋ฐฉ
381mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋161.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ17.9g (6%)
๋น๋ฅ0.6g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.1g (18%)
์ง๋ฐฉ5.4g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ23.8g (159%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ381.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-08-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
3๋ถ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๊น์น๋ง๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋