μν κ³ μΆμ‘μ±λ§λ
μ¦μμνλ₯λ§λλ₯γμ§μ μν
159kcal
100gλΉ
23.0g
νμνλ¬Ό
7.3g
λ¨λ°±μ§
4.8g
μ§λ°©
547mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ159.0kcal (8%)
νμνλ¬Ό23.0g (7%)
λΉλ₯2.9g (3%)
μμ΄μ¬μ 2.7g (11%)
λ¨λ°±μ§7.3g (13%)
μ§λ°©4.8g (9%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©0.6g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨547.0mg (27%)
μΉΌμ33.0mg (5%)
μ² λΆ1.2mg (10%)
μΉΌλ₯¨164.0mg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-12-25)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μν κ³ μΆμ‘μ±λ§λμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ