πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

3,900μ›κΉ€μΉ˜ν”Όμžνƒ•μˆ˜μœ‘

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ‘―λ°ν›„λ ˆμ‰¬λΈλ¦¬μΉ΄μ œ1호 μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
283kcal
100gλ‹Ή
20.8g
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18.5g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰283.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό20.8g (6%)
λ‹Ήλ₯˜6.9g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.7g (16%)
지방18.5g (34%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방16.2g (108%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨462.0mg (23%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§€μš΄κ°ˆλΉ„μ°œ
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.4g
λΈ”λž™μΉ˜ν‚¨λ„μ‹œλ½
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
ꡰ자 수제 밀전병
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
κΉ€μΉ˜μŒ€κ΅­μˆ˜
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.6g
갈릭ν–₯λΌμƒˆμš°
283kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

3,900μ›κΉ€μΉ˜ν”Όμžνƒ•μˆ˜μœ‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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3,900μ›κΉ€μΉ˜ν”Όμžνƒ•μˆ˜μœ‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 283kcal | JunKangWorld