์งํ™”๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ•์‹œ์นธ ๋ธŒ๋ฆฌ๋˜

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ผ€์ดํ„ฐ๋ง์„œ๋น„์ŠคํŒŒํŠธ๋„ˆใˆœ
255kcal
100g๋‹น
23.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
13.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
12.2g
์ง€๋ฐฉ
572mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰255.0kcal (13%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ23.0g (7%)
๋‹น๋ฅ˜3.6g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ13.5g (25%)
์ง€๋ฐฉ12.2g (23%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ31.4g (209%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ572.0mg (29%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-18)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์งํ™”๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ•์‹œ์นธ ๋ธŒ๋ฆฌ๋˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 255kcal | JunKangWorld