๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ํฌ๋ฐ์น ๋ฆฌ์ผ ์นด์นด์ค ๊ทธ๋๋๋ผ
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํใํด์ค๋ฆ์ํ
500kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
24.0g
์ง๋ฐฉ
140mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋500.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ16.0g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ24.0g (44%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.0g (53%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ140.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ํ๊ทธ๋๋๋ผ
500kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
๊ทธ๋์ธ๋ง๋ ๋๋ธ์ด์ฝ ๊ทธ๋๋๋ผ
500kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ํฌ๋ฐ์น ๋ฆฌ์ผ ์นด์นด์ค ๊ทธ๋๋๋ผ
500kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ์๋๋ชจ๋๋ผ
500kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
๋ค์ธ๋ด์จ์ด๋ฐธ๋ฐ์ค์
500kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ทธ๋ฆญ๋ฐ์ด ํฌ๋ฐ์น ๋ฆฌ์ผ ์นด์นด์ค ๊ทธ๋๋๋ผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋