λμν루 λ₯΄μλμ½μ½
κΈ°νμνλ₯κΈ°νκ°κ³΅ν(μ£Ό)λΉμμνμ¨
426kcal
100gλΉ
56.0g
νμνλ¬Ό
24.0g
λ¨λ°±μ§
11.8g
μ§λ°©
352mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ426.0kcal (21%)
νμνλ¬Ό56.0g (17%)
λΉλ₯6.0g (6%)
μμ΄μ¬μ 7.6g (30%)
λ¨λ°±μ§24.0g (44%)
μ§λ°©11.8g (22%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©4.0g (27%)
νΈλμ€μ§λ°©7.0g
μ½λ μ€ν
λ‘€85.0mg (28%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨352.0mg (18%)
μΉΌμ587.0mg (84%)
μ² λΆ11.2mg (93%)
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C4.8mg
λΉνλ―Ό D1.6ΞΌg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-12-29)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.