ํ๋กํด ์ฟ ํค ๋ฐ ์ฟ ํค์คํฌ๋ฆผ
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํใ ์จ์ํธ๋
414kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
20.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.1g
์ง๋ฐฉ
171mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋414.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ22.9g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.0g (36%)
์ง๋ฐฉ11.1g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.3g (95%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ171.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋กํด ์ฟ ํค ๋ฐ ๋ธ๋ ์ฟ ํค
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.3g
ํฌ๋ผ์์ ํผ์ ๋ง๋ค๊ธฐ
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.5g
ํ๋ผํ๋ก๋ฐ์ด์คํฑ์ค
414kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.8g
๋ ๋ชฌ ํ์ด๋์ผ์ดํฌ๋ฏน์ค
415kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
ํ์ด์๋ ํ๋ฐ๋น ์๋ฌผ์ฑ ๋จ๋ฐฑ์ง ํ๋ฌ์ค
415kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 73.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋กํด ์ฟ ํค ๋ฐ ์ฟ ํค์คํฌ๋ฆผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋