πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œ 끼 ν”„λ‘œν‹΄ 검은콩

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ γˆœλ‘λ¦¬λ‘λ¦¬
380kcal
100gλ‹Ή
58.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
28.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.8g
지방
540mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰380.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό58.0g (18%)
λ‹Ήλ₯˜6.0g (6%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 13.0g (52%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ28.0g (51%)
지방6.8g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨540.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

둜:ν”Όλ””μ•Œμ—” μ‹œμΉ΄ 콜라겐
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 40.0g
λ§₯μŠ€λΉŒλ”
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 60.0g
κΈ€λ‘œμš° 콜라겐 G
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 65.5g
μŒ€ν•«μΌ€μ΄ν¬λ―ΉμŠ€
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ¨ΈμŠ¬μ‰μ΄ν¬ μ΄ˆμ½”
380kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 56.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν•œ 끼 ν”„λ‘œν‹΄ 검은콩 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 380kcal | JunKangWorld