๊ณ ๋จ๊ณ ์ ๋ธ๊ธฐ
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ์ฃผ์ํ์ฌ ์ค๊ทธ๋ ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ
390kcal
100g๋น
57.9g
ํ์ํ๋ฌผ
27.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.2g
์ง๋ฐฉ
379mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋390.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ57.9g (18%)
๋น๋ฅ10.0g (10%)
์์ด์ฌ์ 6.0g (24%)
๋จ๋ฐฑ์ง27.9g (51%)
์ง๋ฐฉ5.2g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ22.9g (153%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค121.9mg (41%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ379.0mg (19%)
์นผ์696.0mg (99%)
์ฒ ๋ถ7.5mg (63%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C1.6mg
๋นํ๋ฏผ D2.9ฮผg
์ฝ์ฐ20.4ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.