πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ΅Ών”„λžœμ¦ˆ μ˜₯μˆ˜μˆ˜κ³ λ‘œμΌ€

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ(유)λ”μ›ν‘Έλ“œμ§€μ 
175kcal
100gλ‹Ή
37.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.7g
지방
300mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰175.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό37.0g (11%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방0.7g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨300.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§ˆμ΄ν”ŒλžœνŠΈ μ˜€λ¦¬μ§€λ„
175kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ΅Ών”„λžœμ¦ˆ μ•Όμ±„κ³ λ‘œμΌ€
175kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ˜€μƒ‰λͺ¨λ“¬μ „
175kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μ‹±μ‹± κΉ€λ§λž­μ΄
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
κ³ κΈ°λŒ€μ‹  λΉ„κ±΄κΆμ€‘λΆˆκ³ κΈ°
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
κ΅Ών”„λžœμ¦ˆ μ˜₯μˆ˜μˆ˜κ³ λ‘œμΌ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 175kcal | JunKangWorld