๋น„ํƒ€์ฝœ๋ผ๊ฒ

๊ธฐํƒ€์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๊ธฐํƒ€๊ฐ€๊ณตํ’ˆ์ฝœ๋งˆ๋น„์•ค์—์ด์น˜(์ฃผ) ์Œ์„ฑ๊ณต์žฅ
397kcal
100g๋‹น
38.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
52.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.6g
์ง€๋ฐฉ
14mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰397.0kcal (20%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ38.6g (12%)
๋‹น๋ฅ˜18.6g (19%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ52.3g (95%)
์ง€๋ฐฉ3.6g (7%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ6.5g (43%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ14.0mg (1%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„ํƒ€์ฝœ๋ผ๊ฒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 397kcal | JunKangWorld